Форумы Mobiset.Ru о мобильной связи

[Artan]

В последнее время появилось повышенное артериальное давление, говорят что основная причина это наличие в крови холестерина, поделитесь опытом как от него избавиться, чтобы избежать проблем в работе сердца и есть ли эффективные народные средства.

[Gektor]

Надо обязательно бороться с вредным холестерином, иначе может развиться атеросклероз.

[Targer]

Здесь даже гадать не стоит - надо идти к врачу, на первые признаки как правило никто не обращает внимания, но когда у меня давление стала стабильно повышенным пришлось сделать кардиограмму сердца http://kardioklinika.ru/uslugi/diagnostika/elektrokardiogramma-ekg , комплексное кардиологическое обследование заняло где то полтора часа, очень удобно что расшифровку дали практически сразу с рекомендацией лечения, благо проблема не запущена, поэтому пока обойдется все медикаментозным лечением.

[Falantrop]

побольше овощей есть особенно зимой

[DenailIt]

А мне бы в принципе похудеть было бы супер? Кто какие эффективные способы знает?

[freedomkro]

Первым делом, для того, чтоб похудеть, вам нужно отладить систему питания. По сути, от этого момента зависит, наверное, 80% всего успеха, не меньше. Можно использовать уже готовые системы питания, например, 5 столовых ложек или любую другую, какую найдете. Свою придумывать я бы не советовал, поскольку не уверен, что у вас достаточно опыта.
Вторым важным моментом является физическая активность. Что нужно понимать, так это то, что активность должна быть, и чем её больше, тем лучше.

[DenailIt]

[quote:b3aae566c2=\"freedomkro\"]Первым делом, для того, чтоб похудеть, вам нужно отладить систему питания. По сути, от этого момента зависит, наверное, 80% всего успеха, не меньше. Можно использовать уже готовые системы питания, например, 5 столовых ложек или любую другую, какую найдете. Свою придумывать я бы не советовал, поскольку не уверен, что у вас достаточно опыта.
Вторым важным моментом является физическая активность. Что нужно понимать, так это то, что активность должна быть, и чем её больше, тем лучше.

[freedomkro]

Да, но на такой временный промежуток я бы не советовал возлагать больших надежд. Потому что прийти в форму за это время тяжело очень

[Boar12]

Соблюдайте диету, вот и не будет у вас этого недуга.

[sashass]

Из народных средств могу посоветовать льняное семя, оно для снижения холестерина отлично подходит. Так же рекомендую принимать 3 раза в день по 1ч ложке липового порошка. Помимо этого на этом сайте можете заказать препараты, которые понижают уровень холестерина.

[horoshevsky]

Хорошо, заказать можно там, народные средства есть такие, это мы поняли. А реальное лечение какое? Какие лекарства лучше принимать уже после 50 лет?

[VityaHa]

[quote:31296163a1=\"horoshevsky\"]Хорошо, заказать можно там, народные средства есть такие, это мы поняли. А реальное лечение какое? Какие лекарства лучше принимать уже после 50 лет?