Друзья, как вы относитесь к дыхательной гимнастике как к способу борьбы с кашлем? Я слышала, что это довольно безопасный и эффективный метод укрепить дыхательную систему. Но вот хотелось бы больше конкретной информации об упражнениях.
Привет! Это действительно отличный способ укрепить организм и быстрее избавиться от кашля. Я сама пользуюсь этим методом, и мне очень помогает. Чтобы узнать подробнее, читайте здесь. Там подробно рассказано, как работают дыхательные практики и какие упражнения подойдут именно тебе.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы