Форумы Mobiset.Ru о мобильной связи

[Victere]

Хочу дать своему телу хотя бы какую-то физическую нагрузку, подскажите хорошие спорт клубы в Ростове?

[Бабушкин]

Мне вот по душе пришлись тренировки на гибкость https://fitron.club/fitness/gibkost/ в спортивном клубе Фитрон в Ростове занимаюсь, здесь лучшие тренера. Кстати, вы можете выбрать для себя и другие виды тренировок, там их очень много.

[Panovit]

Спорт-это жизнь! Я думаю, если нет возможности ходить в зал, то нужно хотя бы дома зарядку делать

[Daizragore]

Нужно как минимум больше ходить это полезно

[Fautilar]

[ocelot145]

Мотивация есть?

[Triss]

Сложно мотивировать себя на занятия спортом, если есть лишний вес. Тяжело делать упражнения, всё болит и задыхаешься. Я вот пошла лёгким путём и сделала абдоминопластику живота https://umg-clinic.com/plasticheskaya-hirurgiya-tela/konturnaya-plastika-tela/plastika-zhivota/ в Новосибе. Выгляжу и чувствую себя хорошо.