Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Artan Частый посетитель
Зарегистрирован: 13.09.2017 Сообщения: 39
|
Добавлено: 03 Авг 2018 19:03 Заголовок сообщения: Как избавиться от холестерина. |
|
|
В последнее время появилось повышенное артериальное давление, говорят что основная причина это наличие в крови холестерина, поделитесь опытом как от него избавиться, чтобы избежать проблем в работе сердца и есть ли эффективные народные средства.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Gektor Частый посетитель
Зарегистрирован: 12.09.2017 Сообщения: 35
|
Добавлено: 04 Авг 2018 11:54 Заголовок сообщения: |
|
|
Надо обязательно бороться с вредным холестерином, иначе может развиться атеросклероз.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Targer Частый посетитель
Зарегистрирован: 04.04.2016 Сообщения: 45
|
Добавлено: 04 Авг 2018 16:21 Заголовок сообщения: |
|
|
Здесь даже гадать не стоит - надо идти к врачу, на первые признаки как правило никто не обращает внимания, но когда у меня давление стала стабильно повышенным пришлось сделать кардиограмму сердца http://kardioklinika.ru/uslugi/diagnostika/elektrokardiogramma-ekg , комплексное кардиологическое обследование заняло где то полтора часа, очень удобно что расшифровку дали практически сразу с рекомендацией лечения, благо проблема не запущена, поэтому пока обойдется все медикаментозным лечением.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Falantrop Пользователь
Зарегистрирован: 04.08.2018 Сообщения: 2
|
Добавлено: 04 Авг 2018 18:28 Заголовок сообщения: |
|
|
побольше овощей есть особенно зимой
|
|
Вернуться к началу |
|
|
DenailIt banned
Зарегистрирован: 24.02.2018 Сообщения: 344
|
Добавлено: 05 Авг 2018 22:14 Заголовок сообщения: |
|
|
А мне бы в принципе похудеть было бы супер? Кто какие эффективные способы знает?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
freedomkro banned
Зарегистрирован: 24.02.2018 Сообщения: 259
|
Добавлено: 06 Авг 2018 03:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Первым делом, для того, чтоб похудеть, вам нужно отладить систему питания. По сути, от этого момента зависит, наверное, 80% всего успеха, не меньше. Можно использовать уже готовые системы питания, например, 5 столовых ложек или любую другую, какую найдете. Свою придумывать я бы не советовал, поскольку не уверен, что у вас достаточно опыта.
Вторым важным моментом является физическая активность. Что нужно понимать, так это то, что активность должна быть, и чем её больше, тем лучше.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
DenailIt banned
Зарегистрирован: 24.02.2018 Сообщения: 344
|
Добавлено: 06 Авг 2018 17:09 Заголовок сообщения: Re: |
|
|
freedomkro писал(а): |
Первым делом, для того, чтоб похудеть, вам нужно отладить систему питания. По сути, от этого момента зависит, наверное, 80% всего успеха, не меньше. Можно использовать уже готовые системы питания, например, 5 столовых ложек или любую другую, какую найдете. Свою придумывать я бы не советовал, поскольку не уверен, что у вас достаточно опыта.
Вторым важным моментом является физическая активность. Что нужно понимать, так это то, что активность должна быть, и чем её больше, тем лучше. |
Ого, о таком еще не слышал, но звучит очень интересно
Надо будет протестировать и через две недели посмотреть принесло ли это какой то результат
|
|
Вернуться к началу |
|
|
freedomkro banned
Зарегистрирован: 24.02.2018 Сообщения: 259
|
Добавлено: 07 Авг 2018 17:56 Заголовок сообщения: |
|
|
Да, но на такой временный промежуток я бы не советовал возлагать больших надежд. Потому что прийти в форму за это время тяжело очень
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Boar12 Постоянный житель
Зарегистрирован: 30.12.2013 Сообщения: 286
|
Добавлено: 15 Авг 2018 12:31 Заголовок сообщения: |
|
|
Соблюдайте диету, вот и не будет у вас этого недуга.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
sashass VIP
Зарегистрирован: 07.04.2015 Сообщения: 557
|
Добавлено: 15 Авг 2018 12:55 Заголовок сообщения: |
|
|
Из народных средств могу посоветовать льняное семя, оно для снижения холестерина отлично подходит. Так же рекомендую принимать 3 раза в день по 1ч ложке липового порошка. Помимо этого на этом сайте можете заказать препараты, которые понижают уровень холестерина.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
horoshevsky Частый посетитель
Зарегистрирован: 27.07.2018 Сообщения: 57
|
Добавлено: 19 Авг 2018 19:22 Заголовок сообщения: |
|
|
Хорошо, заказать можно там, народные средства есть такие, это мы поняли. А реальное лечение какое? Какие лекарства лучше принимать уже после 50 лет?
|
|
Вернуться к началу |
|
|
VityaHa Частый посетитель
Зарегистрирован: 03.01.2018 Сообщения: 93
|
Добавлено: 19 Авг 2018 19:25 Заголовок сообщения: Re: |
|
|
horoshevsky писал(а): |
Хорошо, заказать можно там, народные средства есть такие, это мы поняли. А реальное лечение какое? Какие лекарства лучше принимать уже после 50 лет? |
Вот тут есть инструкция по применению к препарату кардиомагнил, можете почитать. Его как раз обычно назначают возрастным пациентам для снижения уровня холестерина. А вообще очень важно, особенно в преклонном возрасте, соблюдать диету. Больше двигаться, почаще бывать на свежем воздухе. Многие пренебрегают этими рекомендациями врачей, а они очень и очень важны.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Jerro Постоянный житель
Зарегистрирован: 27.03.2018 Сообщения: 290
|
Добавлено: 23 Авг 2018 16:57 Заголовок сообщения: |
|
|
Пересмотрите свой рацион и избавьтесь от жирной пищи, либо сведите её употребление у минимуму. Так-же рекомендую зайти в https://coral-wellness.com и подобрать что-то из средств, которые помогают быстро избавиться от холестерина
_________________ Heeeeeeyyyyyyyyyyyyyy |
|
Вернуться к началу |
|
|
vorontsovanatulya banned
Зарегистрирован: 02.07.2016 Сообщения: 193
|
Добавлено: 03 Сен 2018 11:39 Заголовок сообщения: |
|
|
Уровень холестерина хорошо пророщенные конопляные семена https://errors-seeds-spb.com/auto-femenizirovannye-sorta снижают, в них много Омега 3 и Омега 6, а эти ненасыщенные жирные кислоты как раз и помогают убирать лишний вредный холестерин, плюс к этому они же укрепляют стенки сосудов и делают их эластичнее.
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|